Nie od dziś wiadomo, że koci pazur to zioło, które ma szerokie zastosowanie w leczeniu wielu dolegliwości.Stosowany jest na reumatyzm, cukrzycę, czy nadciśnienie, ale to tylko jedne z wielu chorób, które leczy vilcacora. Dzięki swojej przystępnej cenie i wielu pozytywnym opiniom, koci pazur zyskał sobie rzesze zwolenników. Vilcacora to zioło p...

Bylica roczna w medycynie chińskiej stosowana jest już prawie od 2 tysięcy lat. Choć wykazuje wiele właściwości leczniczych, ogromną popularność zyskała, gdy odkryto, że jest skutecznym lekiem na malarię. Roślina ta uratowała wówczas życie milionów ludzi. Obecnie bylica roczna jest łatwo dostępna jako suplement diety w formie kapsułek lub suszonych...

Berberyna jest alkaloidem pochodzenia roślinnego, występującym w berberysie, gorzkniku kanadyjskim, czy kopytniku.Od wieków znajduje zastosowanie w medycynie chińskiej, jako środek na wiele dolegliwości.Nic więc dziwnego, że dziś jej niezwykłe właściwości cenione są na całym świecie. Zakres działania berberyny jest bardzo szeroki.Przypisuje się jej...

Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła, nawracająca choroba zapalna skóry właściwej i naskórka.   AZS - statystyki Objawy AZS to świąd i zmiany skórne (zaczerwienione, suche i łuskowate) występujące w charakterystycznych lokalizacjach. Schorzenie uwarunkowane jest genetycznie - u 60-70% chorych występuje dodatni wywiad rodzin...

W mroźne i jesienne dni nasz organizm potrafi być wyjątkowo osłabiony. Celem sprawnego funkcjonowania pracy narządów wewnętrznych i odpowiedniej regulacji przemiany materii, należy dostarczać mu odpowiednią ilość witamin i minerałów. Niektóre elementy są magazynowane w naszym organizmie. Zaliczamy do nich wszelkie witaminy, rozpuszczane w tłuszczac...

Przytulia czepna, inaczej określana także jako przytulia czepna (Galium aparine L.) jest uznawana powszechnie za chwast, jednak znalazła ona również zastosowanie jako roślina lecznicza. Medycyna ludowa wykorzystywała ją głównie do przemywania ran, oparzeń, jako środek wspomagający trawienie i działanie układu moczowego. Odkryto także, że posiada po...

Niezależnie od pory roku i towarzyszącej jej aury dzieci łapią infekcje. Katar, kaszel, gorączka, wysypka czy problemy z brzuszkiem należą do tych najczęściej wymienianych przez rodziców. Kiedy u dziecka zaczyna rozwijać się choroba, wśród dorosłych pojawia się zwykle jedna myśl: „Oby skończyło się tylko na katarze. A co, jeśli będziemy musieli zno...

Nietuzinkowe właściwości zdrowotne szczeci popularnej medycyna naturalna docenia od wieków. Często zestawiana jest z czosnkiem, bo podobnie jak on uznawana jest za naturalny antybiotyk i doskonale sprawdza się w niwelowaniu bólu rozmaitego pochodzenia czy łagodzeniu stanów zapalnych. Specyfiki przyrządzane na bazie szczeci pospolitej wykorzystywane...

Oregano w pierwszym odruchu wywołuje skojarzenia z kuchnią śródziemnomorską. Pizza, spaghetti carbonara, lasagne… Ale to wciąż zbyt mało. Ograniczenie zastosowania oregano tylko do kuchni to poważne uszczuplenie jego potencjału. Lecznicze właściwości tej rośliny docenili już starożytni Grecy, z Arystotelesem i Hipokratesem w pierwszy...

MSM czyli siarka organiczna nie bez powodu podbija świat suplementów diety. Efekty jej działania są wielostronne i mocno zauważalne, o czym przekonują coraz liczniejsze osoby, które miały okazję ją stosować. W czym może nam pomóc siarka organiczna i dlaczego jest tak skuteczna? Niedoceniana moc ważnego biopierwiastka: Metylosulfonylometan (MSM) t...

 Żelazo to bardzo istotny mikroelement, którego nie może zabraknąć w codziennej diecie, ponieważ jego niedobór grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.Żelazo jest składnikiem mineralnym niezbędnym dla właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Brak żelaza może powodować obniżenie sprawności umysłowej, pogorszenie koncentracji i pamię...

Borelioza to dolegliwość nazywana inaczej „Chorobą z Lyme” lub krętkowicą kleszczową. Po raz pierwszy usłyszano o niej w drugiej połowie lat 80, XX wieku. Za przyczynę jej powstawania uważa się zarażenie bakteriami Borellia burgdorferi. Bakterie te mogą występować pod kilkoma postaciami (jako krętki i cysty). Te pierwsze charakteryzują się dużą ruc...

W ostatnich latach rosnące zainteresowanie preparatami ziołowymi zrodziło liczne badania dużej liczby roślin znanych i stosowanych w medycynie tradycyjnej. Jedną z nich jest dzika róża (Rosa canina), znana jako roślina lecznicza od ponad 2000 lat.  Nie każdy wie, że już trzy owoce dzikiej róży wystarczą, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie dor...

Jeszcze do niedawna opalanie się było passe i świadczyło o niskim pochodzeniu społecznym. Moda na piękną opaleniznę zaczęła się dopiero w XX w. z zapoczątkowała ją Coco Chanel. Właściwie dobrze się stało, ponieważ Słońce dostarcza nam drogocennej i bardzo ważnej dla całego organizmu witaminy D. Warto jednak pamiętać, że umiar w ilości czasu na słoń...

Racjonalna i zbilansowana dieta jest podstawą zachowania dobrego zdrowia. Dzięki niej dostarczmy do organizmu wiele cennych witamin i minerałów, które są niezbędne, aby poprawić odporność oraz wesprzeć działanie i pracę wielu układów. Jednym z kluczowych pierwiastków jest magnez, który odpowiada za sprawną pracę mięśni, przesyłanie sygnałów nerwowy...

„Czarci pazur” lub też „diabelski pazur” to potoczne nazwy rośliny hakorośli rozesłanej, wynikające z wyglądu naziemnej części, która przypomina wygięte szpony lub długie pazury. Hakorośl występuje głównie w Afryce Południowej i z reguły może osiągnąć około 50 cm wysokości. Natomiast długość dochodzi do ok. 1,5 m. Dawne ludy afrykańskie za najcenni...

Cholina czyli witamina B4 jest niezwykle ważna dla naszego organizmu, a jej niedobory mogą prowadzić do różnego rodzaju zmian w naszym organizmie. Witamina B4 ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu i bierze udział w produkcji lecytyny, która odpowiada za naszą pamięć. Cholina wzmacnia nasz refleks, pobudza nasz mózg do p...

Lizyna to aminokwas egzogenny, który odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu.Odwapnienie kości, przewlekłe zmęczenie, ciągłe uczucie rozdrażnienia i trudności z koncentracją, zawroty głowy, wypadanie włosów, niedokrwistość, brak apetytu, przekrwione oczy, opryszczka – to najczęstsze objawy, mogące wskazywać na niedobór lizy...

Aminokwasy to substancje budulcowe m.in. białek, enzymów i neuroprzekaźników. Niektóre z nich mogą być wytwarzane w organizmie (aminokwasy endogenne), pozostałe natomiast muszą być dostarczane do organizmu wraz z dietą (aminokwasy egzogenne). Tryptofan zalicza się do tych drugich. Jest to organiczny związek chemiczny obojętny elektrycznie.  W ...

Jednym z najpowszechniejszych problemów sercowo-naczyniowych jest nadciśnienie tętnicze. W wielu przypadkach możemy nawet nie zdawać sobie sprawy z powagi sytuacji, gdyż objawy nadciśnienia są dosyć błahe i łatwo je zbagatelizować, są to np. nadpobudliwość, rumieńce na twarzy, bóle w tylnej części głowy itp. Niestety, nadciśnienie to poważna chorob...