Metale ciężkie występują w przyrodzie w stanie naturalnym.Kwaśne deszcze wspomagają ich przemieszczanie się z gleby do płodów rolnych. Obecne są więc w naszym pożywieniu, a także w wodzie i powietrzu. Gromadzą się w naszych ciałach, gdzie dostają się drogą pokarmową lub są wchłaniane przez skórę.Niestety, są one toksyczne, a usunąć je jest bardzo...

Cynk to jeden z mikroelementów, bez których nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Choć jego minimalne spożycie wynosi tylko 5 mg dziennie, nieodpowiednie dieta może doprowadzić do niedoborów cynku w organizmie. Dowiedz się, do jakich procesów niezbędny jest ten pierwiastek i jak rozpoznać pierwsze oznaki tego, że w organizmie jest go ...

Od najdawniejszych czasów siarka była wykorzystywana w medycynie naturalnej. To dlatego, że właściwości biologiczne siarki mają ogromne znaczenie zarówno dla zdrowia, jak i dobrego wyglądu. Człowiek składa się w 0,25 proc. siarki. Siarka jest makroelementem zawierającym się w każdej komórce organizmu. Warto poznać niezwykłe właśc...

Tradycyjna Medycyna Chińska wychodzi z założenia, że człowiek powinien dostosować swoją aktywność do środowiska, w jakim żyje, czyli strefy klimatycznej, panującej pory roku, a nawet fazy księżyca, czy pory dnia, mając na uwadze konstytucję swojego organizmu, wiek i aktualny stan energetyczny.   Tak więc zaleca się następujące zachowa...

Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Jednak aby działała na pełnych obrotach, warto jej w tym pomóc. Zwróćmy uwagę na naturalne sposoby i wypróbujmy te cenne rośliny o właściwościach wspierających prawidłowe funkcjonowanie wątroby.   Ostropest Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego, a jego działanie wspierające zdrowie z...