ORZECHY LASKOWE ŁUSKANE 200 G

Orzech laskowy to jeden z najsmaczniejszych, najzdrowszych, a przy tym najtańszych orzechów dostępnych na rynku. Co więcej, ich zdrowotne właściwości sprawiają, że bez przeszkód mogą stać się składnikiem jadłospisu nawet osób będących na diecie odchudzającej! Owoce leszczyny zawierają bardzo dużo witaminy E, która jest silnym przeciwutleniaczem, znajdziemy w nich też mnóstwo zdrowych tłuszczów, a także białko i błonnik.

Poza tym orzechy laskowe łuskane mogą być smaczną przekąską, a ich delikatny smak sprawia, że idealnie pasują do wielu różnych potraw. Jedzone w odpowiednich ilościach orzechy doskonale wpłyną na Twoją cerę, obniżą cholesterol, a nawet pomogą w uzyskaniu wymarzonej sylwetki, ponieważ hamują apetyt na słodycze.

Orzechy laskowe – bogactwo tłuszczy i witamin

Orzechy są bogatym źródłem zdrowych tłuszczy i orzechy włoskie nie są tutaj żadnym wyjątkiem. Na każde 100g surowca przypada ponad 60g tłuszczu. Dużo jest też białka (14g) co sprawia, że jest to solidna propozycja dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, a także wegan i wegetarian, którzy przez brak mięsa w diecie chcą uzupełnić ilość spożywanych protein.

To jednak nie wszystko. Orzechy laskowe to także szeroki wachlarz pierwiastków. Potas odpowiedzialny jest za obniżenie ciśnienia, a wapń i fosfor to silne kości i zdrowe zęby. W orzechach laskowych znajdziemy również sporo błonnika, który pomoże w procesach trawiennych i zwiększy przemianę materii. To oznacza, że wbrew pozorom i wysokiej kaloryczności, dodanie orzechów laskowych do codziennej diety pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

Skład: orzechy laskowe łuskane 100% bez konserwantów

Kraj pochodzenia: Gruzja, Turcja

Masa netto: od 200 g